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人们每晚睡的枕头究竟有多脏?

作 者:不会失眠的皮卡猪 关注:39 发表时间:2019-07-25 17:58:56 来源:深乐家具

人的一生有1/3的时间都在枕头上度过,而你都多久换一次「枕头套」,是一两个月,或是从买来到现在都没清洗过?枕头不仅聚积人们的口水、肌肤分泌的油渍,更不用说是死皮细胞、尘螨与它们的排泄物了。对此,深乐家具专家指出,枕头套约12周至少清洗一次,至于枕头则是3个月需要定期清理一次,你做对了吗?

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人们每晚睡的枕头究竟有多脏?一个完整的生态系统,里头不仅有恶心的尘螨,还可能还有致命的真菌。枕头是以真菌为食的尘螨的温床,并且真菌反过来又以尘螨的粪便及人类的皮屑作为主要的营养来源。而微小肉眼看不见的尘因繁殖容易,若没有定期更换寝具,恐高达数百万只,也是引起过敏性疾病,加重哮喘及鼻窦问题的元凶之一,此外对于免疫系统受损的孩子也会造成严重的影响。此外,像是人类的皮肤所脱落的毛屑是尘螨的食物来源;空气中的脏污和细菌,也会掉落在寝具上,造成皮肤敏感、长痘痘的原因,不想让虫虫爬上身、痘花长满脸,一定要定期更换枕头。

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除了定期清洗枕头套、更换枕头,还有哪些值得注意的地方?深乐家具专家建议:

1.尽可能的保持每2周一次将枕头放在炙热的阳光下吹风,以杀死尘,或是把枕头放在热风干燥机中几分钟。

2. 许多成人和儿童对于尘过敏,因此此时的枕头卫生变得更加重要,每12周就要换一次枕头套。

3. 头发湿湿的还未吹干的状态,勿躺在枕头上及床上,此举只会增加枕头的含水量,促使枕头发霉、滋生细菌。

4. 环境湿度在70%以上的尘更容易繁殖,因此卧室需要一台除湿机。

5. 大多数的「记忆枕」结构密实,建议不可水洗。

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深乐家具专家提醒,有时候枕头不仅需要清洁,更需要直接更换。使用「折叠测试法」来看看你是否需要一个新的枕头。只要将枕头折叠一半,然后放开,若它能展开并恢复弹性,代表其能在清洁后继续使用;若枕头仍保持折叠状态,代表是时候把它丢掉回收了。

 

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